Grūtnieču spilveni

Grūtnieču spilvens ērtākam miegam un atpūtai

Grūtnieču spilvens palīdz ērtāk iekārtoties gulēšanai un atpūtai laikā, kad augošais vēders apgrūtina ierastās gulēšanas pozas. Piemērots spilvens grūtniecēm var nodrošināt papildu atbalstu vēderam, mugurai un kājām un palīdzēt atrast komfortablāku pozu gulēšanai uz sāniem.

Kā izvēlēties grūtniecības spilvenu?

Izvēloties grūtniecības spilvenu, vērts ņemt vērā tā formu, izmēru, pildījumu un to, kādam nolūkam spilvenu plānots izmantot. Dažām sievietēm piemērotāks būs garš ķermeņa spilvens, savukārt citām ērtāks var būt pakava formas spilvens, kas nodrošina atbalstu vairākās ķermeņa zonās.

Izvēloties grūtnieču spilvenu, pievērs uzmanību:

• spilvena formai un izmēram;
• atbalstam vēderam, mugurai un kājām;
• pildījuma materiālam;
• pārvalka materiālam un kopšanai;
• iespējai spilvenu izmantot arī pēc bērna piedzimšanas.

Grūtnieču spilveni dažādām gulēšanas pozām

Grūtnieču spilveni ir pieejami dažādās formās un izmēros. Garāki modeļi var nodrošināt atbalstu visam ķermenim, savukārt U vai C formas spilveni ļauj ērti atbalstīt vairākas ķermeņa zonas. Pieejams arī grūtnieču pakavs, ko atkarībā no modeļa var izmantot gan atpūtai, gan vēlāk mazuļa barošanas laikā.

Spilvens grūtniecēm arī pēc bērna piedzimšanas

Daudzus grūtnieču spilvenus iespējams izmantot arī pēc dzemdībām, piemēram, ērtākai pozai atpūtas vai mazuļa barošanas laikā.

Izvēlies savām vajadzībām piemērotu grūtnieču spilvenu, ņemot vērā tā formu, izmēru, materiālu un vēlamo ķermeņa atbalstu.